Kickboxing
dla początkujących i zaawansowanych
Kickboxing to sport rozwijający w sposób holistyczny umiejętności fizyczne takie jak: siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość, poczucie rytmu. Dodatkowo rozwijający cechy psychiczne m.in.: panowanie nad stresem, poczucie własnej wartości, czy pewność siebie.
Kickboxing
DLA KOBIET
W zajęciach kickboxingu dla kobiet, traktowanego jako rekreację ruchową, może brać udział każda zdrowa kobieta. Trening nie wiąże się z pełnym kontaktem, z biciem się w pełnym tego słowa znaczeniu. Można go potraktować jako naukę samoobrony, sposób na redukcję wagi, trening siłowy czy wytrzymałościowy.
Plan zajęć
Nasze treningi
Poniżej znajdziesz aktualny rozkład zajęć.
| 09:00 - 10:00 | 10:00 - 11:00 | 12:00 - 13:00 | 15:00 - 16:00 | 17:00 - 18:00 | 18:00 - 19:00 | 19:00 - 20:30 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poniedziałek |
Treningi personalne
|
Kickboxing
|
|||||||||||||
| Wtorek |
Treningi personalne
|
Treningi personalne
|
|||||||||||||
| Środa |
Treningi personalne
|
Kickboxing
|
|
||||||||||||
| Czwartek |
Treningi personalne
|
Treningi personalne
|
|||||||||||||
| Piątek |
Treningi personalne
|
Kickboxing
|
|||||||||||||
| Sobota | |||||||||||||||
| Niedziela |
Wolne |
||||||||||||||
Poniedziałek
- KICKBOXING - grupa zaawansowana i początkująca od 18:00 do 19:00
- KICKBOXING - grupa zaawansowana i początkująca od 18:00 do 19:00
- KICKBOXING - grupa zaawansowana i początkująca od 19:00 do 20:30
Środa
Piątek
Główny trener klubu
Piotr Kobylański
Mistrz Świata K-1 Rules
Ponad 200 zawodowych walk
5 krotny zdobywca Pucharu Świata
Jeśli jesteś zainteresowany treningami to skontaktuj
się za pomocą mejla kobe-gym@wp.pl
Wielokrotny Mistrz Polski
Zdjęcie z treningów
Zobacz jak wyglądają zajęcia
Dodatkowe informacje
Honorujemy karty
